Neymiş bu bruksizm?

Halk arasında diş gıcırdatma olarak tanımlanan bruksizm, her 5 kişiden 2'sinin başına geliyor. İşte detayları...

SAĞLIK 27.10.2020, 15:21 Abone ol: google news
Neymiş bu bruksizm?

Öncelikle bruksizmin ne olduğundan ve potansiyel bir bruksizm hastası olup olmadığımızı nasıl anlayacağımızdan bahsedelim. Çiğneme kaslarının istirahat pozisyonundayken kasılması sonucu dişlerin devamlı temasına diş sıkma, dişlerin birbirine temas ederek sağa sola ritmik hareketine ise diş gıcırdatması denmektedir. Genellikle gece uykuda bu alışkanlığın başlaması ve işin kötü tarafı hemen fark edilmiyor olması asıl problemdir. Düzenli diş hekimi muayenesine gidildiği takdirde diş hekiminiz bunu ağız içi muayenesinde fark edebilir ve sizi problem büyümeden uyarabilir.

Böyle bir alışkanlığınızın olduğundan şüpheleniyorsanız sabah uyandığınızda çene ağrısı olup olmadığına ya da gün içinde yüz ağrısı baş ağrısı yaşayıp yaşamadığınıza dikkat edebilirsiniz. Ağız içinde ise dişlerin çiğneme yüzeylerinde düzleşme dediğimiz girinti çıkıntıların kaybolması klasik bir diş sıkma bulgusudur. Dişlerin genelinde oluşan bir diş eti çekilmesi, dişlerde migrasyon, dilde ve yanakta yaralar oluşması sayabileceğimiz ağız içi bulgularıdır. Yüzde de bazı değişiklikler olmaktadır, özellikle masseter kasının bulunduğu çene köşesinin büyümesine bağlı olarak yüzde yuvarlak bir görünüm oluşmaktadır.

Çocuklarda oluşan diş sıkma problemi geçici ve normal kabul edilmektedir. Özellikle süt dişleri ve daimi dişlerin bir arada bulunduğu dönemde diş sıkma görülebilmektedir. Yetişkinlerde ise diş sıkmayı tetiklediğini düşündüğümüz bazı faktörler bulunmaktadır.

Gün içinde çok fazla kafein tüketimi, sigara kullanımı, alkol ve uyuşturucu kullanımı en önemlisi de stres bu durumu çok  fazla tetiklemektedir. Günlük hayatımızda yaşadığımız stres vücudumuzun bazı bölgelerinde etkisini gösteriyor mide ve çene kasları da bunun ilk belirtileri diyebiliriz.

Diş sıkma probleminin tedavisine bakacak olursak önümüze botoks ve gece plağı gelmektedir. Düzenli yapılan masseter botoksu enjeksiyonu sonucunda masseter kasının atrofiye uğraması istenilen bir durumdur önemli olan nokta şu ki diş sıkma problemi çözüldükten sonra masseter botoksu enjeksiyonuna devam edilmemelidir bu durum çiğneme kuvvetinde düşüşe sebep olabilmektedir.Bir diğer çözüm ise gece plağı uygulamasıdır.Diş ve çeneyapınıza uygun bir gece plağı yapıldığı takdirde gece uyku sırasında siz isteseniz bile dişlerinizi sıkamazsınız buna ek olarak çene kaslarınızın hafızası değişmiş ve düzenli kullanımdan sonra gece uyurken belirli bir miktar ağız açıklığında uyumuş olacaksınız bu da ileriki evrelerde plak kullanmadanda aynı açıklıkta uyumanıza sebebiyet verecektir.

12°
açık
Namaz Vakti 18 Haziran 2021
İmsak 03:27
Güneş 05:22
Öğle 13:04
İkindi 17:01
Akşam 20:35
Yatsı 22:22
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30