Son Dakika

Gargaranızı evde yapın

Kışın bastırması ile birlikte üst solunum yolları hastalıkları da arttı. Bu konuda ilaçlardan muzdaripseniz gargara karışımını evde yapabilirsiniz.

SAĞLIK 08.01.2020, 14:44 Abone ol: google news
Gargaranızı evde yapın

Kış ayılarının gelmesiyle birlikte solunum yolu hastalıklarinda artış başladı. Soğuk havalar nedeniyle daha çok kapalı alanlar tercih ediliyor. Kalabalık olan bu ortamlar hastalıkların hızla bulaşması için ortam oluşturuyor. Alt ve üst solunun yolu hastalıklarının tedavisinde ev yapımı kürlerden destek almak çoğu zaman yoğun ilaç kullanımını önlüyor. Boğaz ağrısı ve öksürük için kullanılabilecek ev yapımı gargaraları yazımızda bulabilirsiniz.

Faranjit ve boğaz ağrıları için gargara: 100 ml su içine 1 tatlı kaşığı söğüt ağacı kabuğu ekleyerek 5 dakika kadar kaynatılır. Ardından 1 çay bardağı kadar elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı adaçayını ekleyip ocağın altı kapatılır. 1 tatlı kaşığı ebegümeci çiçeği eklenerek 10 dakika demlenmeye bırakılır. Ilıması beklenir ve süzülür. Ardından içine propolis eklenir ve mümkünse spreyli bir şişeye konur. Günde 3- 4 kez  kulanılabilir.

Boğaz ağrısı için tuzlu su gargarası: 1 çay bardağı suya 1 çay kaşığı iyotsuz tuz eklenerek karıştırılır. İyice eridikten sonra 1-2 saat aralıklarla gargara yapılır. Boğaz ağrısı için bir diğer gargara, bal ve elma sirkesi ile hazırlanır. 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ile 1 yemek kaşığı bal suda karıştırılır. 1-2 saat aralıklarla kullanılır. Yine soğuk ada çayı gargarası boğaz ağrıları  ve öksürüğe iyi gelmektedir. Adaçayını demledikten sonra soğutup, 3-4 saat arayla gargara yapmak oldukça rahatlatıcıdır. Aynı gargara, hatmi çiçeği kökü çayı, ıhlamur çayı, rezene çayı ve demlenmiş nane ile de yapılabilir. Diikat edilecek nokta gargara yapıldıktan sonra yutulmamalıdır.
1°
açık
Namaz Vakti 06 Mart 2021
İmsak 05:56
Güneş 07:18
Öğle 13:14
İkindi 16:26
Akşam 19:01
Yatsı 20:18
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 27 57
2. Beşiktaş 26 57
3. Fenerbahçe 27 55
4. Trabzonspor 27 51
5. Hatayspor 27 46
6. Alanyaspor 27 43
7. Gaziantep FK 27 43
8. Karagümrük 27 41
9. Göztepe 27 36
10. Antalyaspor 27 35
11. Sivasspor 26 33
12. Konyaspor 26 32
13. Malatyaspor 27 31
14. Kasımpaşa 27 29
15. Kayserispor 26 28
16. Rizespor 27 28
17. Başakşehir 27 26
18. Erzurumspor 27 26
19. Ankaragücü 26 23
20. Denizlispor 26 21
21. Gençlerbirliği 26 21
Takımlar O P
1. Giresunspor 24 53
2. Samsunspor 24 50
3. İstanbulspor 25 47
4. Altınordu 24 44
5. Adana Demirspor 24 42
6. Altay 24 41
7. Tuzlaspor 24 41
8. Ankara Keçiörengücü 25 40
9. Bursaspor 24 34
10. Bandırmaspor 24 31
11. Ümraniye 24 31
12. Adanaspor 24 26
13. Boluspor 24 26
14. Menemenspor 24 26
15. Balıkesirspor 24 25
16. Akhisar Bld.Spor 24 19
17. Ankaraspor 24 15
18. Eskişehirspor 24 7
Takımlar O P
1. Man City 27 65
2. M. United 27 51
3. Leicester City 27 50
4. Chelsea 27 47
5. Everton 26 46
6. West Ham 26 45
7. Liverpool 27 43
8. Tottenham 26 42
9. Aston Villa 25 39
10. Arsenal 26 37
11. Leeds United 26 35
12. Wolverhampton 27 34
13. Crystal Palace 27 34
14. Southampton 26 30
15. Burnley 27 29
16. Brighton 26 26
17. Newcastle 26 26
18. Fulham 27 23
19. West Bromwich 27 17
20. Sheffield United 27 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 24 58
2. Barcelona 25 53
3. Real Madrid 25 53
4. Sevilla 24 48
5. Real Sociedad 25 42
6. Real Betis 25 39
7. Villarreal 26 37
8. Granada 25 33
9. Levante 25 32
10. Athletic Bilbao 24 30
11. Valencia 26 30
12. Celta de Vigo 25 30
13. Osasuna 25 28
14. Getafe 25 27
15. Cádiz 25 25
16. Eibar 25 22
17. Real Valladolid 25 22
18. Deportivo Alaves 25 22
19. Elche 24 21
20. Huesca 25 20