Menapozda tanı ve tedavi

KADIN VE SAĞLIĞI 10.12.2020, 09:56 Abone ol: google news
Menapozda tanı ve tedavi

Sevgili Frigya Haber takipçileri merhaba. Geçen hafta sizlere menapozdan bahsetmiştim.Bu hafta da tanı ve tedavisi ile konuyu tamamlamış olacağım.

Menapoz nasıl teşhis edilir?

Hastanın şikayetlerinin öyküsünün dikkatle dinlenmesi ve özenli bir jinekolojik muayene ve ultrasonografik tetkik  tabii ki esastır. Erken tanı tedaviye erken başlanması açısından önemlidir. Adetleri seyrekleşen,sıcak basmaları ve psikolojik şikayetleri olan kadında tercihen adetin 3.günü yapılacak hormon tetkikleri tanıda çok yardımcıdır. Özellikle FSH ,LH ve ÖSTROJEN hormon düzeylerine bakılır. FSH 40pg/ml ve üzerinde ise menapozdan bahsedilebilir.

Menapozda cinsel yaşam

Genel kanının aksine menapozda cinsel yaşam sona ermez. Östrojen azlığı nedeniyle cinsel organlarda görülen atrofi ve kuruluk,cinsel istekte azalma,ağrılı ilişki cinsel hayatı olumsuz etkilemekle birlikte hepsinin tedavisi mümkündür. Endişeye gerek yoktur.

Menapozda beslenme ve yapılması gerekenler

Menapozda metabolizmanın yavaşladığı ve bu bağlamda kilo almaya meylin arttığı bir gerçektir. Ayrıca osteoporoz,yani kemik erimesi riski de önemlidir. Bu nedenle menapozda kalori ve tuz kısıtlaması ve egzersiz ön plandadır. Günlük yeterli kalsiyum alımı,güneş ışığından yararlanma,E ve D vitaminleri başta olmak üzere genel vitamin desteği esastır. Beslenmede baharatı azaltmak,kafeinli içecekler ve sigara ve alkolden uzak durulması fayda sağlar. Amaç kalp damar ve kemik sağlığını korumaktır. Halk arasında menapoz şikayetlerine iyi geldiği bilinen bazı bitkisel kürler de bilgimiz dahilindedir ve hormon tedavilerinin bir takım yan etkilerinin olduğu algısının son yıllarda yükseldiği dönemde,  hastaların bu tür uygulamalara da ilgi gösterdiği bir gerçektir.

Menapozda hormon tedavisi

Menapozda hormon tedavisi HRT(Hormon Replasman Tedavisi) olarak bilinir. Yani eksik olan Östrojen hormonunun yerine konmasıdır.Yanında progesteron hormonu da gerektiğinde  ilave edilir.HRT kadında kemik erimesi ve kalp-damar hastalık riskini azaltır.Menapozda görülen şikayetlerde önemli iyileşmeler sağlar.Cinsel yaşama olumlu katkı sağlar.

Menapozda hormon tedavisi kimlere uygulanmalı?

Bilinen veya şüpheli rahim ve meme kanseri öyküsü ve myomlu olanlar,tanısı konmamış anormal kanamaları olanlar,kalp krizi geçirmiş olanlar,yüksek tansionlu,kilolu,varisli olup,sigara içenler,karaciğer hastalıkları ve beyin damar hastalığı olup felç geçirenler,bir şekilde emboli (pıhtı atma) riski bulunanlar,safra kesesi taşı olanlar,kanda yüksek yağ oranı bulunanlar,migrenden muzdarip olanlar,diyabet hastaları ve fiziksel aktiviteleri bir şekilde kısıtlanmış olan kadınlarda hormon tedavisinden kaçınılması veya fayda/zarar hesabının çok dikkatli yapılması gerekmektedir.

Sonuç ve  öneri

Kadınlarımızın menapozun kadın yaşamının belli bir dönemine gelindiğinde doğal olarak gelişeceğini ,bundan kaçışın mümkün olmadığını bilmeleri ve kabullenmeleri temel prensiptir. Dolayısıyla ergenlik çağından başlayarak yaşamlarını buna göre düzenlemeleri ve ileri yaşlara yatırım yapmaları çok önemlidir. Unutulmamalıdır ki; menapozun ve sonrası yaşamın da kendine göre güzellikleri vardır. Çocuklar büyümüş ,yetişmişlerdir. Sizin sağladığınız olanaklar ve gayretlerinizle hayata tutunup,ülkeye yararlı,size sevgiyle bağlı evlatlar olmuşlardır. Evlenip size dünyanın en tatlı varlıkları olan torunlar vermişlerdir. Gebelik korkunuz kalmamıştır. Sorumluluklarınız azalmıştır. Arkadaşlarınıza,dostlarınıza,akrabalarınıza ,mevcut hobilerinize ve yenilerine daha çok zaman ayırabileceksinizdir .Hatalarınızın toplamı olan tecrübe nişanesini gururla taşıyorsunuzdur.

Hepinize menapoz ve sonrası yaşların güzelliklerini sağlıkla,huzurla yaşamanızı diliyorum. Hoşçakalın,sevgiyle kalın.
    
 

19°
parçalı az bulutlu
Namaz Vakti 14 Nisan 2021
İmsak 04:46
Güneş 06:15
Öğle 13:03
İkindi 16:45
Akşam 19:41
Yatsı 21:05
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 32 70
2. Fenerbahçe 33 66
3. Galatasaray 32 62
4. Trabzonspor 33 58
5. Alanyaspor 33 52
6. Gaziantep FK 32 50
7. Hatayspor 32 49
8. Karagümrük 33 49
9. Sivasspor 32 47
10. Göztepe 33 46
11. Antalyaspor 33 42
12. Konyaspor 32 40
13. Ankaragücü 32 36
14. Rizespor 32 36
15. Kasımpaşa 33 36
16. Malatyaspor 32 34
17. Başakşehir 32 33
18. Kayserispor 32 33
19. Gençlerbirliği 32 31
20. Erzurumspor 33 28
21. Denizlispor 32 26
Takımlar O P
1. Giresunspor 30 63
2. Adana Demirspor 30 58
3. Samsunspor 29 57
4. Altay 29 53
5. Altınordu 30 52
6. İstanbulspor 29 51
7. Ankara Keçiörengücü 30 49
8. Tuzlaspor 30 44
9. Ümraniye 29 41
10. Bursaspor 29 40
11. Bandırmaspor 29 39
12. Boluspor 29 35
13. Balıkesirspor 29 32
14. Adanaspor 29 31
15. Menemenspor 29 30
16. Akhisar Bld.Spor 29 25
17. Ankaraspor 29 22
18. Eskişehirspor 30 8
Takımlar O P
1. Man City 32 74
2. M. United 31 63
3. Leicester City 31 56
4. West Ham 31 55
5. Chelsea 31 54
6. Liverpool 31 52
7. Tottenham 31 49
8. Everton 30 48
9. Arsenal 31 45
10. Leeds United 31 45
11. Aston Villa 30 44
12. Wolverhampton 31 38
13. Crystal Palace 31 38
14. Southampton 31 36
15. Brighton 31 33
16. Burnley 31 33
17. Newcastle 31 32
18. Fulham 32 26
19. West Bromwich 31 24
20. Sheffield United 31 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 30 67
2. Real Madrid 30 66
3. Barcelona 30 65
4. Sevilla 30 61
5. Real Sociedad 30 47
6. Real Betis 30 47
7. Villarreal 30 46
8. Granada 30 39
9. Levante 30 38
10. Celta de Vigo 30 37
11. Athletic Bilbao 30 37
12. Cádiz 30 35
13. Valencia 30 34
14. Osasuna 30 34
15. Getafe 30 30
16. Huesca 30 27
17. Real Valladolid 30 27
18. Elche 30 26
19. Deportivo Alaves 30 24
20. Eibar 30 23