Kadınların aylık sorunu: Sancılı adet

KADIN VE SAĞLIĞI 19.11.2020, 10:48 19.11.2020, 15:42
Kadınların aylık sorunu: Sancılı adet

Sevgili Frigya Haber takipçileri,bu hafta sizlere kadınlarımızın sıklıkla şikayetçi oldukları sancıadetten bahsedeceğim.Tıbbi olarak ‘DİSMENORE’ diye adlandırılır.Her ne kadar adet görme fizyolojik ve doğal bir olay olarak görülse de, maalesef kadınlarımızın neredeyse yüzde ellisinde saptanan sancılı adet onları her ay birkaç gün sıkıntıya sokmakta ve sosyal yaşamlarını etkileyerek verimliliklerini düşürmektedir.Adet sancıları çoğu zaman tolere edilebilir iken, bazan da şiddetli kramplar ve ek belirtilerle kadının günlük yaşantısını sekteye uğratabilmektedir.

ADET SANCISI NEDEN OLUR?

Adet görme, rahmin her ay iç tabakasını olası gebelik için hazırlaması,ama gebelik olmayınca bu hazırlığını yıkıma uğratıp,dışarı atması olayıdır.Fakülte yıllarımızda eski hocalarımız adeti ‘rahmin  büyük istekle gebelik için hazırlanması,gebelik gerçekleşmeyince de üzülüp ağlamasıdır’ diye tanımlarlardı.Rahmin bu iç tabakasını dışarı atarken kas tabakası prostaglandin denen bir hormonun etkisiyle kişiye göre değişen şiddetlerde kasılır.Adet sancısının ana nedeni budur.Buna ‘primer dismenore’ denir.Bazı tıbbi durumlar ve patolojiler nedeniyle oluşan sancılı adete ‘sekonder dismenore’ denir.

SANCILI ADETE NEDEN OLAN HASTALIK HALLERİ NELERDİR?

Rahim ağzının aşırı darlığı,Endometriosis-çukulata kistleri,myomlar,rahmin iç tabakasının kas tabakası içine yürümesi,iltihabi hastalıklar vb.durumlar adet sancılarının şiddetli olmasına zemin hazırlayabilirler.

ADET SANCISI NASIL BİR AĞRIDIR?

Kramplarla birlikte,alt karın bölgesinde yoğunlaşan sancı,ağırlık hissi veren ve kasıklarda ve bacağın iç yüzüne vuran,bele yayılabilen ve uyuşukluk hissi veren ağrılardır.Adete 1-3 gün kala başlayıp,adetin ilk gününde doruğa ulaşıp,sonrasında yavaş yavaş  hafifleyen tarzda ağrılardır.Bu ağrılara bazen mide bulantıları,baş dönmesi,başağrısı ve dışkılama zorlukları eşlik edebilir.

ADET SANCISINI KİMLER DAHA ŞİDDETLİ HİSSEDER?

Genellikle 30 yaş altı genç kadınlar,ergenliğe erken yaşta girenler,düzensiz ve aşırı adet kanaması olanlar, ailesinde şiddetli sancılı adet öyküsü olan ve sigara içen kadınlarda sancılı adet sorunu daha ciddi yaşanabilmektedir.

SANCILI ADET GÖREN KADIN NE YAPMALI?

Özellikle şiddetli adet sancısı çeken kadınlarımıza mutlaka bir kadın-doğum hekimine muayene olmalarını öneririm.Bu şikayetle başvuran hastalarımızı dikkatle dinledikten sonra, ayrıntılı bir jinekolojik muayeneden geçiririz.Gerekirse ultrasonografi,tomografi, MR,histeroskopi,laparoskopi gibi görüntüleme tekniklerini ve bazı laboratuar tetkiklerini kullanarak sancının altında anormal bir durumun yatıp yatmadığını araştırırız.

SANCILI ADET TEDAVİSİ NASILDIR?

Sancılı adette kullandığımız çeşitli ilaçlar vardır.Hastalarımızın sıklıkla sorduğu ilaç doğum kontrol haplarının iyi gelip gelmediğidir.Cevabım: evet,bazı hastalarda kullanırız.Sıcak küvette dinlenme,ılık duşlar,kasıklara uygulanan sıcak su torbaları faydalı olmaktadır.

banner45
Düzenli yapılan egzersizler de endorfin salgılanmasını artırarak doğal ağrı kesici etki yapar.Bazı özel diyet uygulamaları ve E vitamini,omega 3,B1,B6,magnezyum takviyeleri de olumlu katkı yaparlar.Ayrıca günlük yaşamda stresten uzak durmanın da faydası çoktur.Tedavide akupunktur ,elektriksel sinir uyarımları gibi alternatif tıp uygulamalarına da yer verilmektedir.
Hepinize sağlıklı,huzurlu günler dilerim.Hoşçakalın,sevgiyle kalın.

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
açık
Namaz Vakti 05 Aralık 2020
İmsak 06:27
Güneş 07:57
Öğle 12:54
İkindi 15:19
Akşam 17:40
Yatsı 19:04
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 9 23
2. Galatasaray 10 20
3. Fenerbahçe 10 20
4. Beşiktaş 10 19
5. Gaziantep FK 10 15
6. Kasımpaşa 11 15
7. Karagümrük 10 14
8. Göztepe 9 14
9. Başakşehir 10 14
10. Konyaspor 9 12
11. Rizespor 9 12
12. Malatyaspor 9 12
13. Hatayspor 7 12
14. Trabzonspor 10 12
15. Antalyaspor 10 10
16. Sivasspor 9 9
17. Erzurumspor 9 9
18. Kayserispor 9 8
19. Denizlispor 9 6
20. Gençlerbirliği 9 5
21. Ankaragücü 8 2
Takımlar O P
1. Altınordu 11 23
2. Ankara Keçiörengücü 11 21
3. Tuzlaspor 11 21
4. Samsunspor 11 20
5. Adana Demirspor 10 18
6. İstanbulspor 11 18
7. Altay 10 17
8. Giresunspor 11 17
9. Bursaspor 12 14
10. Balıkesirspor 11 14
11. Akhisar Bld.Spor 11 13
12. Ümraniye 12 13
13. Adanaspor 9 12
14. Menemen Belediyespor 10 12
15. Bandırmaspor 11 11
16. Ankaraspor 11 8
17. Boluspor 10 7
18. Eskişehirspor 11 1
Takımlar O P
1. Tottenham 10 21
2. Liverpool 10 21
3. Chelsea 10 19
4. Leicester City 10 18
5. West Ham 10 17
6. Southampton 10 17
7. Wolverhampton 10 17
8. Everton 10 16
9. M. United 9 16
10. Aston Villa 9 15
11. Man City 9 15
12. Leeds United 10 14
13. Newcastle 10 14
14. Arsenal 10 13
15. Crystal Palace 10 13
16. Brighton 10 10
17. Fulham 10 7
18. West Bromwich 10 6
19. Burnley 9 5
20. Sheffield United 10 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 11 24
2. Atletico Madrid 9 23
3. Villarreal 11 20
4. Real Madrid 10 17
5. Sevilla 9 16
6. Cádiz 11 15
7. Barcelona 9 14
8. Granada 10 14
9. Athletic Bilbao 11 13
10. Elche 9 13
11. Getafe 10 13
12. Eibar 11 13
13. Deportivo Alaves 11 13
14. Celta de Vigo 12 13
15. Valencia 11 12
16. Real Betis 11 12
17. Osasuna 10 11
18. Real Valladolid 11 10
19. Levante 10 8
20. Huesca 11 7